svordomar, mer eller mindre tabubelagda uttryck som konventionellt signalerar känslor som ilska, smärta, förvåning och förakt eller som används för att ge extra eftertryck åt vad talaren säger.(källa: ne.se)
runka ned sig
Förklaring: Samma som att "lugna ned sig", fast för kåthet istället för för ilska.
Exempel:Men runka ned dig så att brudarna vågar komma inom en radie inom 10 meter från oss!